Iemand vergeven
Hoe ga jij om met excuses? Kan jij iemand zijn of haar excuses aanvaarden voor iets wat diegene jou heeft aangedaan? Ik neem je mee in mijn verhaal over hoe ik iemand heb vergeven. Wat dieper gaat dan iemand zijn of haar excuses aanvaarden. In mijn vorige blog schreef ik over het incident met mijn …
Voorkom een burn-out
“Uitval dreigt voor ruim vier miljoen werkende Nederlanders”, waarschuwt Theo Immers, voorzitter van het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-out (NCPSB). Als je er een rekensom op los laat dan is dat bijna de helft van alle werkende Nederlanders op dit moment. Bijna de helft! Tijdens de corona pandemie lopen veel mensen op hun tenen. …
Waarom triggert iemand je?
Je herkent het vast wel dat je ergens bent en je wordt getriggerd door wat een persoon zegt of doet. Je raakt geïrriteerd en er komen emoties en gevoelens bij je naar boven. Waar komt dat door? Ligt dat aan die persoon? Of juist aan jezelf? Ga eens na waar je je aan irriteert. Aan …